Taller de yoga
y mandalas
La práctica del yoga es una posibilidad de conocernos mejor, de encontrarnos con nuestro cuerpo y sus sensaciones mediante el movimiento cuidado y respetuoso.
Exploraremos nuestro vínculo con los 4 elementos (fuego, agua, tierra y aire) por medio de las asanas (posturas), para identificar con cuáles tenemos afinidad y con cuáles nos cuestan más.
Y por medio de la creación de mandalas buscaremos integrarlos para restaurar el equilibrio interno y la armonía.
Quien lo organiza
Nacida en Argentina y viviendo en España desde hace cuatro años, decidió emprender uniendo todas sus pasiones.
Es diseñadora textil, artista plástica y terapeuta transpersonal.
Su universo combina arte, bienestar, astrología, yoga y plantas medicinales.
Le apasiona acompañar a las personas a reconectar consigo mismas a través de la creación
.
Para ella, crear es una necesidad vital.
Heliana